今年最初のサウナ行ってきました
場所は前回同様川口市のSOLO37です
予約5分前に到着したらすぐに入れました
終了時間は予約通りなので少しだけ長く滞在できました
前回水風呂に初めて入ったのですが、まだなんとなく恐怖感が残ったままです
とりあえずシャワーを浴びてサウナ室へ
ここでも前回やらなかったロウリュをやってみたのですが、部屋が狭いので一気に温度が上がった感じです
ここではやや控えめなロウリュがオススメです
ロウリュのおかげもあってかあまり長くいられなかったので早めに水風呂へ
前回の教訓を生かして一気に肩まで
不思議と慣れるものですね
肩まで入れば約30秒で冷たさを感じなくなるので、そこまで我慢したら『ととのいタイム』です
手早く水分を拭き取って椅子に座って無心になります
この感覚はクセになりますね
ハマる人が多いのも納得です
今回SOLO37さんには２度目の入店になるのですが、定期的に通えそうなのでお得な回数券を購入しようと思います
４回分の値段で５回分使えるので得なのですが、期限が６ヶ月なので利用頻度を考慮して購入しましょう
今月中にもう一回くらい時間作って来たいですね
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